• 前野 里佳

梅雨だる…

最終更新: 2019年11月7日

雨模様の京都。

気温もあまり上がらないので、少し肌寒い様に感じます。


こんな鬱陶しい梅雨の時期、なんだか身体がだるい

やる気が起きない、頭が痛い…肩も痛い…((+_+))

そんな不調を訴える人は、少なくありません。


これは低気圧の影響や、少ない日照時間、高かったり低かったりする気温の変化に

身体がついていかず、自律神経が乱れてしまって出ている症状です。


改善するには、シャワーだけで入浴を済ませたりせずに、ぬるめのお湯に

炭酸入浴剤をいれて身体を温めてみて下さい。


また、頭頂部にある「百会」というツボを刺激するのも、有効です。


自分じゃ出来ないよ (>_<) という方は、どうぞサロンへお越しください♡

なんだかスッキリしないなぁ…という症状を抱えたまま夏を迎えると

すぐに夏バテしてしまいます。


そうなる前に、早めのケアを (#^.^#)




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